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Bœuf Épicé Croustillant

Bœuf Épicé Croustillant

Découvrez le Bœuf Épicé Croustillant, une recette rapide et savoureuse, parfaite pour les soirs chargés. Une explosion de saveurs asiatiques qui ravira vos papilles.
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps total: 25 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 350kcal
Cost: 15 $

Equipment

  • Poêle ou wok
  • Spatule en bois ou en silicone
  • Bol pour mélanger
  • Couteau bien aiguisé

Ingrédients

  • 400 g bœuf rumsteck ou bavette coupé en fines lanières
  • 3 c. à soupe fécule de maïs
  • 2 c. à soupe sauce soja
  • 1 c. à soupe sauce hoisin
  • 2 c. à soupe sauce chili sucrée ou sriracha douce
  • 1 c. à soupe vinaigre de riz
  • 2 c. à soupe sucre brun
  • 2 gousses ail hachées
  • 1 morceau gingembre râpé (2 cm)
  • 2 oignons nouveaux émincés
  • 3 c. à soupe huile végétale
  • q.s. sel et poivre
  • 250 g riz cuit jasmin ou basmati

Instructions

  • Enrober les lanières de bœuf avec la fécule de maïs, du sel et du poivre.
  • Faire chauffer l'huile dans une poêle ou un wok bien chaud et ajouter le bœuf par petites portions.
  • Retirer le bœuf doré et croustillant sur du papier absorbant.
  • Dans la même poêle, faire revenir l’ail, le gingembre et les oignons nouveaux pendant une minute.
  • Ajouter la sauce soja, la sauce hoisin, la sauce chili, le vinaigre de riz et le sucre brun, et remuer jusqu'à épaississement.
  • Remettre le bœuf dans la poêle avec la sauce, mélanger et cuire encore 1 à 2 minutes.
  • Servir immédiatement sur du riz chaud, garni d'oignons nouveaux frais.

Notes

Pour un résultat encore plus croustillant, essayez de frire le bœuf deux fois : une première fois pour le cuire, puis une seconde juste avant de le mélanger à la sauce.
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour préserver la texture croustillante, réchauffez la viande séparément de la sauce.
Cette recette est également délicieuse avec du poulet ou du porc à la place du bœuf.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 40g | Protéines: 25g | Fat: 12g | Lipides saturés: 2g | Choléstérol: 70mg | Sodium: 900mg | Potassium: 450mg | Fibre: 1g | Sucre: 8g | Vitamine A: 100IU | Vitamine C: 3mg | Calcium: 25mg | Fer: 2mg
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