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Bol Coréen Épicé

Bol Coréen Épicé

Découvrez le Bol Coréen Épicé, un plat savoureux et rapide à préparer. Riz parfumé, bœuf mariné et légumes croquants pour une explosion de saveurs asiatiques. Essayez-le dès maintenant !
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps de Marinade 20 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 2 personnes
Calories: 450

Ingrédients
  

  • 400 g steak (entrecôte ou bavette) coupé en fines lamelles
  • 250 g riz jasmin ou basmati cuit
  • 1 oignon émincé
  • 1 carotte râpée
  • 1 concombre coupé en bâtonnets
  • 1 poignée de chou rouge émincé
  • 1 c. à soupe graines de sésame
  • 1 c. à soupe huile de sésame

Equipment

  • Poêle antiadhésive
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Bol pour la marinade
  • Bols individuels pour servir

Method
 

  1. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients de la marinade, ajoutez les lamelles de steak et laissez reposer pendant au moins 20 minutes.
  2. Chauffez une poêle avec une cuillère d’huile de sésame et faites revenir le steak mariné avec l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré.
  3. Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise, la sauce sriracha et le jus de citron vert pour préparer la sauce crémeuse.
  4. Dans des bols individuels, disposez le riz cuit, ajoutez les légumes croquants, le steak grillé, arrosez de sauce crémeuse épicée et saupoudrez de graines de sésame.

Notes

N'hésitez pas à modifier la recette en utilisant du poulet ou du tofu pour une version différente. Si vous n’aimez pas le piquant, réduisez la quantité de sriracha dans la sauce. Vous pouvez également préparer tous les ingrédients à l’avance pour gagner du temps le jour J. Conservez les restes dans un contenant hermétique et consommez-les dans les 2 jours pour garantir la fraîcheur. Bon appétit !