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Bouchées Apéritives Saines

Bouchées Apéritives Saines

Découvrez des Bouchées Apéritives Saines aux œufs durs mozzarella tomates cerises et basilic faciles à préparer et parfaites pour épater vos invités
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Temps de refroidissement: 5 minutes
Temps total: 25 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 200kcal
Cost: 10

Equipment

  • Casserole
  • Bol
  • Couteau
  • Boule à melon
  • Cuillère

Ingrédients

  • 4 œufs durs œufs durs
  • 8 tomates cerises tomates cerises
  • 100 g mozzarella
  • à goût basilic frais basilic frais
  • à goût huile d'olive huile d'olive
  • à goût sel sel
  • à goût poivre poivre

Instructions

  • Placez les œufs dans une casserole et couvrez-les d'eau. Faites-les bouillir pendant 10 minutes.
  • Pendant que les œufs cuisent, hachez la mozzarella et coupez les tomates cerises en petits dés.
  • Ajoutez le basilic ciselé, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  • Une fois les œufs pelés, coupez-les en deux. Sur chaque moitié d'œuf, mettez une cuillerée du mélange de mozzarella et de tomates.
  • Décorez avec un brin de basilic.

Notes

Ces bouchées peuvent être préparées à l'avance et conservées au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.
Ajoutez une goutte de vinaigre balsamique pour une touche acidulée.
Utilisez des œufs à température ambiante pour une cuisson plus uniforme.
Vous pouvez substituer la mozzarella par du fromage feta ou du chèvre pour varier les saveurs.

Nutrition

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 10g | Protéines: 12g | Fat: 14g | Lipides saturés: 5g | Choléstérol: 215mg | Sodium: 300mg | Potassium: 200mg | Fibre: 1g | Sucre: 2g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 200mg | Fer: 1.5mg
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