Bouchées Apéritives Saines
Découvrez des Bouchées Apéritives Saines aux œufs durs mozzarella tomates cerises et basilic faciles à préparer et parfaites pour épater vos invités
Temps de préparation: 10 minutes minutes
Temps de cuisson: 10 minutes minutes
Temps de refroidissement: 5 minutes minutes
Temps total: 25 minutes minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 200kcal
Cost: 10
Casserole
Bol
Couteau
Boule à melon
Cuillère
- 4 œufs durs œufs durs
- 8 tomates cerises tomates cerises
- 100 g mozzarella
- à goût basilic frais basilic frais
- à goût huile d'olive huile d'olive
- à goût sel sel
- à goût poivre poivre
Placez les œufs dans une casserole et couvrez-les d'eau. Faites-les bouillir pendant 10 minutes.
Pendant que les œufs cuisent, hachez la mozzarella et coupez les tomates cerises en petits dés.
Ajoutez le basilic ciselé, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Mélangez bien.
Une fois les œufs pelés, coupez-les en deux. Sur chaque moitié d'œuf, mettez une cuillerée du mélange de mozzarella et de tomates.
Décorez avec un brin de basilic.
Ces bouchées peuvent être préparées à l'avance et conservées au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.
Ajoutez une goutte de vinaigre balsamique pour une touche acidulée.
Utilisez des œufs à température ambiante pour une cuisson plus uniforme.
Vous pouvez substituer la mozzarella par du fromage feta ou du chèvre pour varier les saveurs.
Calories: 200kcal | Carbohydrates: 10g | Protéines: 12g | Fat: 14g | Lipides saturés: 5g | Choléstérol: 215mg | Sodium: 300mg | Potassium: 200mg | Fibre: 1g | Sucre: 2g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 200mg | Fer: 1.5mg