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Burger champignon halloumi

Burger champignon halloumi

Découvrez le burger champignon halloumi, une alliance parfaite de textures et saveurs. Apprenez à le préparer chez vous avec des astuces de cuisson et d'assemblage.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps total: 30 minutes
Servings: 2 personnes
Calories: 450kcal
Cost: 10 dollars

Equipment

  • Poêle
  • Spatule
  • Couteau
  • Papier absorbant
  • Grille-pain

Ingrédients

  • 200 g champignons variés (portobellos, pleurotes ou Paris)
  • 100 g halloumi
  • 2 unités pains burger briochés légèrement grillés
  • 1 poignée roquette
  • 2-3 tranches tomate mûre
  • q.s. oignon rouge mariné
  • q.s. sauce préférée (mayo à l'ail, sauce au yaourt ou pesto)
  • q.s. huile d'olive pour la cuisson

Instructions

  • Lavez et séchez la roquette, puis tranchez les tomates.
  • Sortez le halloumi du frigo 10 minutes avant la cuisson.
  • Nettoyez délicatement les champignons avec un papier humide.
  • Badigeonnez les champignons d'huile d'olive et ajoutez un peu d'ail émincé.
  • Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif et faites cuire les champignons 3 à 4 minutes de chaque côté.
  • Coupez le halloumi en tranches d'1 cm d'épaisseur et séchez-les avec du papier absorbant.
  • Faites cuire le halloumi dans la même poêle pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré.
  • Faites griller les pains burger.
  • Assemblez le burger en tartinant le pain du bas avec la sauce, puis ajoutez la roquette, les champignons, le halloumi, les tomates et les oignons marinés.
  • Tartinez le pain du haut avec plus de sauce et refermez le burger.
  • Servez immédiatement, coupé en deux pour une meilleure présentation.

Notes

Vous pouvez expérimenter avec différents types de champignons pour varier les saveurs.
Les sauces différentes peuvent transformer le burger : essayez une mayo à l'ail ou un pesto.
Préparez les oignons marinés à l'avance pour qu'ils soient bien imprégnés de saveur.
Servez ce burger chaud immédiatement après la cuisson pour une meilleure texture.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 35g | Protéines: 23g | Fat: 25g | Lipides saturés: 12g | Graisses polyinsaturées: 2g | Graisses monoinsaturées: 8g | Choléstérol: 50mg | Sodium: 800mg | Potassium: 500mg | Fibre: 5g | Sucre: 3g | Vitamine A: 15IU | Vitamine C: 20mg | Calcium: 25mg | Fer: 10mg
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