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Cabillaud Moutarde Crème

Cabillaud Moutarde Crème

Découvrez la recette facile et délicieuse de Cabillaud Moutarde Crème au four, parfaite pour les repas familiaux et entre amis
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 250

Ingrédients
  

  • 4 filets filets de cabillaud
  • 2 cuillères à soupe moutarde
  • 200 ml crème fraîche
  • 1 jus jus de citron
  • au goût sel et poivre
  • 1 filet huile d'olive
  • au goût aneth frais (optionnel)

Equipment

  • Plat allant au four
  • Bol
  • Couteau pour couper le citron
  • Cuillère
  • Torchon pour manipuler le plat chaud

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 200 degrés Celsius.
  2. Mélangez dans un bol la moutarde, la crème fraîche, et le jus de citron. Ajoutez du sel et du poivre.
  3. Disposez les filets de cabillaud dans un plat allant au four et arrosez-les d'un filet d'huile d'olive.
  4. Enrobez généreusement les filets de la sauce moutarde-crème.
  5. Enfournez le plat pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit cuit.
  6. Garnissez avec de l'aneth frais si désiré et servez immédiatement.

Notes

Pour une sauce encore plus gourmande, ajoutez un peu de zeste de citron à votre mélange de moutarde et crème.
Vous pouvez remplacer le cabillaud par du lieu noir ou du merlu pour varier les saveurs.
Ce plat peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour le réchauffer, privilégiez le four afin de conserver la texture crémeuse.
N’hésitez pas à accompagner ce plat de légumes vapeur ou de petites pommes de terre rôties pour un repas complet.