Go Back
Chou-fleur Épicé Croustillant

Chou-fleur Bang Bang : Épatez vos papilles avec cette explosion de saveurs envoûtante ! 🌶

Découvrez la recette du Chou-fleur Bang Bang : un plat croustillant et épicé, parfait pour vos apéritifs ou accompagnements. Facile et délicieux pour tous les goûts.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps de préparation de la sauce 5 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 4 portions
Calories: 180

Ingrédients
  

  • 1 chou-fleur coupé en fleurettes
  • 100 g farine
  • 150 ml lait
  • 100 g chapelure
  • 1 cuillère à café paprika fumé
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café poivre
  • 3 cuillères à soupe mayonnaise
  • 2 cuillères à soupe sauce chili sucrée
  • 1 cuillère à café sriracha ou plus selon vos goûts
  • 1 cuillère à soupe jus de citron

Equipment

  • Grand bol
  • Fouet
  • Spatule
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Trempez les fleurettes de chou-fleur dans un mélange de farine et de lait.
  3. Enrobez-les avec la chapelure, le paprika fumé, le sel et le poivre.
  4. Disposez les morceaux sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  5. Enfournez pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  6. Pendant ce temps, mélangez tous les ingrédients de la sauce Bang Bang dans un bol.
  7. Sortez le chou-fleur du four et nappez-le généreusement de sauce.
  8. Ajoutez une touche finale avec de la coriandre fraîche et des graines de sésame.

Notes

Le Chou-fleur Bang Bang est idéal pour épater vos invités avec un plat savoureux et sain. Essayez-le avec du brocoli pour une variante délicieuse !