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Clafoutis Saumon Courgettes

Clafoutis Saumon Courgettes

Découvrez une recette savoureuse de Clafoutis Saumon Courgettes facile à réaliser. Idéal pour épater vos convives avec un plat original et équilibré.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Repos 10 minutes
Temps total 1 heure
Portions: 4 personnes
Calories: 280

Ingrédients
  

  • 200 g saumon frais
  • 3 courgettes moyennes
  • 4 œufs
  • 250 ml lait
  • 150 g farine
  • 50 g fromage râpé
  • 1 c.c sel
  • 1 c.s huile d'olive
  • q.s. poivre au goût
  • q.s. herbes fraîches (persil ou aneth) pour la garniture

Equipment

  • Plat à gratin
  • Poêle
  • Saladier
  • Fouet

Method
 

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Lavez et coupez les courgettes en rondelles fines.
  3. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les courgettes, assaisonnez avec le sel et le poivre.
  4. Dans un grand bol, battez les œufs avec le lait jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  5. Incorporez la farine progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.
  6. Ajoutez le fromage râpé et mélangez bien pour obtenir une préparation onctueuse.
  7. Dans un plat à gratin légèrement huilé, disposez les rondelles de courgettes et les morceaux de saumon.
  8. Versez uniformément la préparation liquide sur les ingrédients dans le plat.
  9. Enfournez pendant 30 à 35 minutes jusqu'à ce que le clafoutis soit doré et légèrement gonflé.
  10. Laissez reposer pendant 10 minutes avant de couper et servir.

Notes

Cette recette est simple et savoureuse, parfaite pour un repas en famille ou entre amis.