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cookie banane avoine

Cookie Banane Avoine

Découvrez pourquoi les cookies banane avoine sont irrésistibles. Une recette saine et gourmande pour tous vos moments de plaisir. Essayez-les maintenant.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 22 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 80
Ingrédients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 200 g flocons d'avoine
  • 1 banane bien mûre écrasée
  • 30 g noix de coco râpée optionnel
  • q.s. pépites de chocolat noir optionnel
  • q.s. beurre de cacahuète optionnel
  • q.s. graines de chia ou lin optionnel
  • q.s. cannelle optionnel
  • q.s. noix concassées optionnel

Equipment

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Four

Method
 

  1. Mélangez les flocons d'avoine et la banane dans un saladier jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  2. Ajoutez la noix de coco si vous optez pour cette version.
  3. Formez des petites boules de pâte et aplatissez-les légèrement sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  4. Enfournez à 180°C pendant environ 12 minutes.

Notes

Ces cookies sont très adaptables : ajoutez des pépites de chocolat noir pour un goût sucré, ou des noix pour un croquant supplémentaire. Pour une option vegan, assurez-vous d'utiliser des ingrédients sans produits d'origine animale. Conservez les cookies dans une boîte hermétique pour maintenir leur moelleux. Ils peuvent se congeler jusqu'à plusieurs semaines.