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Coquilles Épinards Ricotta

Coquilles Épinards Ricotta

Découvrez la recette des Coquilles Épinards Ricotta un plat réconfortant et facile à préparer idéal pour un dîner gourmand et équilibré en famille ou entre amis.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 380

Ingrédients
  

  • 20 coquilles coquilles de pâtes conchiglioni
  • 250 g ricotta
  • 200 g d’épinards frais ou surgelés bien égouttés
  • 50 g parmesan râpé
  • 150 g mozzarella râpée
  • 1 oignon oignon émincé
  • 2 gousses d’ail émincées
  • 500 ml sauce tomate maison ou du commerce
  • 2 c.s huile d’olive
  • q.s. sel
  • q.s. poivre
  • q.s. basilic frais pour garnir (facultatif)

Equipment

  • Une grande casserole
  • Une poêle
  • Un plat à gratin
  • Une cuillère en bois
  • Un bol pour mélanger la garniture

Method
 

  1. Faites bouillir une grande casserole d’eau salée et cuisez les coquilles selon les instructions du paquet.
  2. Égouttez les coquilles et étalez-les sur un torchon propre.
  3. Dans une poêle, faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive pendant 3 minutes.
  4. Ajoutez les épinards, salez et poivrez, puis laissez fondre doucement.
  5. Laissez refroidir, puis incorporez le mélange aux épinards dans un grand bol avec la ricotta, l’œuf et le parmesan, assaisonnez.
  6. Versez un fond de sauce tomate dans un plat à gratin et farcissez chaque coquille avec la préparation.
  7. Disposez les coquilles farcies dans le plat, recouvrez avec le reste de sauce tomate et parsemez de mozzarella râpée.
  8. Enfournez à 190°C pendant 20 à 25 minutes.

Notes

Vous pouvez préparer les coquilles à l'avance et les réfrigérer jusqu'à 24 heures avant de les enfourner. Pour une version végétalienne, remplacez la ricotta par du tofu soyeux et l’œuf par une cuillère à soupe de graines de lin mixées avec de l’eau. Ajoutez une pincée de chapelure ou de parmesan sur le dessus pour un gratin croustillant.