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Curry Poulet Jamaïcain

Curry Poulet Jamaïcain

Découvrez le Curry Poulet Jamaïcain, un plat exotique et parfumé qui vous transporte sous les tropiques. Recette facile et savoureuse à partager sans modération.
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 50 minutes
Temps total: 1 heure 10 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 350kcal
Cost: 15 $

Equipment

  • Grande cocotte
  • Planche à découper
  • Couteau bien aiguisé
  • Spatule en bois
  • Gants Pour manipuler le piment

Notes

Pour un goût encore plus authentique, torréfiez légèrement les épices de curry avant de les utiliser. Cela intensifie leurs arômes.
Le curry se conserve au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours ou peut être congelé jusqu’à 3 mois.
Ajustez la quantité de piment selon vos préférences de piquant et utilisez des ingrédients frais pour sublimer les saveurs.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 29g | Protéines: 26g | Fat: 15g | Lipides saturés: 3g | Choléstérol: 100mg | Sodium: 600mg | Potassium: 800mg | Fibre: 4g | Sucre: 3g | Vitamine A: 8IU | Vitamine C: 15mg | Calcium: 2mg | Fer: 10mg
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