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Poulet Avocat Fusilli

Découvrez notre délicieux Bol de Pâtes au Poulet Grillé et à l'Avocat pour un repas copieux et sain!

Découvrez la recette du Bol de pâtes au poulet grillé et à l'avocat : un plat rapide, sain et délicieux, mêlant saveurs méditerranéennes, idéal pour toute la famille.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 620

Ingrédients
  

  • 400 g poitrine de poulet grillée, tranchée
  • 2 avocats, tranchés
  • 250 g pâtes fusilli, cuites
  • 100 g tomates cerises, coupées en deux
  • 100 g chou frisé ou épinards ou un mélange de légumes verts
  • 3 c.s huile d'olive
  • sel et poivre au goût
  • herbes comme le basilic, l’origan ou le persil
  • 1 c.s jus de citron facultatif

Equipment

  • Grand bol
  • Poêle ou gril
  • Planche à découper
  • Couteau bien aiguisé
  • Grande casserole

Method
 

  1. Faites griller la poitrine de poulet, puis tranchez-la en morceaux fins.
  2. Faites cuire les pâtes fusilli selon les instructions sur l’emballage. Égouttez et laissez refroidir.
  3. Dans un grand bol, ajoutez le chou frisé ou les épinards comme base.
  4. Disposez les pâtes, le poulet grillé, les tranches d’avocat et les tomates cerises sur le dessus.
  5. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et, si vous le souhaitez, d’un peu de jus de citron.
  6. Assaisonnez avec du sel, du poivre et les herbes de votre choix.
  7. Mélangez délicatement et servez immédiatement !

Notes

Ce bol de pâtes est non seulement facile à préparer, mais également un plat équilibré qui ravira toute la famille. Idéal pour les journées bien remplies où l’on souhaite manger sainement.