Servings: 4 personnes
Calories: 250kcal
Equipment
- Saladier
- Poêle
- Plat à gratin
- Cuillère en bois
- Four
Ingrédients
- 250 g fromage à la crème
- 200 g épinards frais ou congelés
- 100 g fromage râpé cheddar ou mozzarella
- 2 œufs
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
- Faites revenir les épinards dans une poêle quelques minutes pour qu’ils perdent leur eau (si congelés, bien les égoutter !).
- Dans un saladier, mélangez le fromage à la crème avec les œufs jusqu’à obtenir une texture homogène.
- Ajoutez les épinards et la moitié du fromage râpé. Salez, poivrez selon votre goût.
- Versez le mélange dans un plat à gratin légèrement huilé.
- Parsemez le reste du fromage râpé sur le dessus.
- Enfournez pour 20 à 25 minutes jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
- Servez chaud avec une salade croquante ou un peu de pain maison.
Notes
Cette casserole est la clé pour explorer des combinaisons de fromages et de légumes à votre goût, tout en offrant un repas délicieux et riche en saveurs. Adaptable et savoureuse !
Nutrition
Calories: 250kcal | Carbohydrates: 6g | Protéines: 12g | Fat: 19g | Lipides saturés: 11g | Choléstérol: 105mg | Sodium: 360mg | Potassium: 250mg | Fibre: 2g | Sucre: 2g | Vitamine A: 2200IU | Vitamine C: 14mg | Calcium: 200mg | Fer: 2mg
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