Délicieuse Fondue de Poireaux aux Saint-Jacques
Découvrez une recette raffinée de noix de Saint-Jacques accompagnées d'une fondue de poireaux onctueuse. Un délice qui impressionnera vos invités en moins de 30 min.
Temps de préparation: 10 minutes minutes
Temps de cuisson: 20 minutes minutes
Temps total: 30 minutes minutes
Servings: 4 parts
Calories: 450kcal
Poêle
Couteau
Planche à découper
Cuillère en bois
Bol
- 400 g noix de Saint-Jacques
- 2 poireaux
- 1 échalote
- 200 ml crème fraîche
- 2 cuillères à soupe beurre
- q.s. sel au goût
- q.s. poivre au goût
- q.s. persil frais pour décoration
Lavez soigneusement les poireaux et émincez-les finement. Faites de même avec l’échalote.
Dans une poêle, faites fondre une cuillère de beurre à feu moyen. Ajoutez l’échalote et laissez-la revenir jusqu’à ce qu’elle soit translucide. Incorporez les poireaux et laissez cuire doucement pendant 10 minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent fondants. Ajoutez ensuite la crème fraîche, salez, poivrez et laissez mijoter encore quelques minutes.
Dans une autre poêle, faites chauffer une cuillère de beurre à feu vif. Ajoutez les noix de Saint-Jacques et faites-les dorer 1 à 2 minutes de chaque côté. Elles doivent être légèrement dorées à l’extérieur et encore tendres à l’intérieur.
Disposez la fondue de poireaux dans les assiettes et placez délicatement les noix de Saint-Jacques par-dessus. Parsemez de persil frais haché et servez immédiatement.
Cette recette allie finesse et simplicité, un véritable régal pour les amateurs de fruits de mer et une belle occasion de briller en cuisine !
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 15g | Protéines: 35g | Fat: 28g | Lipides saturés: 18g | Choléstérol: 140mg | Sodium: 350mg | Potassium: 600mg | Fibre: 3g | Sucre: 5g | Vitamine A: 2000IU | Vitamine C: 15mg | Calcium: 120mg | Fer: 2mg