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Gyros Poulet Méditerranéens

Gyros Poulet Méditerranéens

Découvrez les Gyros Poulet Méditerranéens une recette savoureuse et facile à réaliser avec des saveurs fraîches et équilibrées parfaites pour impressionner vos convives.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Marinade 30 minutes
Temps total 55 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 500

Ingrédients
  

  • 500 g blancs de poulet
  • 2 c.s huile d'olive
  • 2 gousses ail hachées
  • 1 c.s jus de citron
  • 1 c.c paprika
  • 1 c.c origan séché
  • 1 c.c cumin
  • q.s. sel et poivre
  • 200 g yaourt grec
  • ½ concombre râpé et égoutté
  • 1 gousse ail hachée
  • 1 c.s jus de citron
  • 1 c.s aneth frais haché
  • q.s. sel et poivre
  • 1 tomate coupée en dés
  • ½ oignon rouge émincé
  • q.s. feta émiettée (facultatif)

Equipment

  • Poêle
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Saladier
  • Bol pour la sauce tzatziki

Method
 

  1. Mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail, le paprika, l’origan, le cumin, le sel et le poivre dans un bol pour préparer la marinade.
  2. Coupez le poulet en fines lamelles et ajoutez-les à la marinade. Laissez reposer pendant au moins 30 minutes.
  3. Pendant que le poulet marine, préparez la sauce tzatziki en mélangeant le yaourt grec avec le concombre, l’ail, le jus de citron, l’aneth, le sel et le poivre.
  4. Faites chauffer une poêle à feu moyen et cuisez le poulet mariné pendant 6 à 8 minutes, en retournant régulièrement.
  5. Chauffez légèrement les pains pita, garnissez-les avec la laitue, les tomates, l’oignon, la feta, et le poulet cuit. Ajoutez la sauce tzatziki, puis roulez les gyros et servez immédiatement.

Notes

Pour un goût encore plus prononcé, laissez mariner le poulet plus longtemps. N’hésitez pas à ajouter des herbes fraîches à la garniture pour un supplément de saveur. En cas de restes, conservez le poulet et la tzatziki séparément. Le poulet se conserve jusqu'à 3 jours, tandis que la sauce tzatziki est bonne pour 2 jours.