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Œufs Feta Savoureux

Œufs Feta Savoureux

Découvrez la recette des Œufs Feta Savoureux pour un plat rapide et délicieux. Parfait pour un brunch ou un dîner léger avec des saveurs méditerranéennes.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 250

Ingrédients
  

  • 4 œufs frais
  • 150 g feta émiettée
  • 2 unités tomates coupées en dés
  • 1 unité oignon rouge émincé
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 2 c.s d'huile d'olive
  • 1 c.c d'origan séché
  • 1 c.c de paprika doux

Equipment

  • Un plat allant au four
  • Une planche à découper
  • Un couteau
  • Une cuillère en bois ou en silicone
  • Un bol (pour casser les œufs)

Method
 

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Hachez finement l'oignon rouge et l'ail, puis coupez les tomates en petits dés.
  3. Dans un plat allant au four, mélangez la feta, les tomates, l'oignon, l'ail, l'huile d'olive, l'origan, le paprika, ainsi qu'une pincée de sel et de poivre.
  4. Formez 4 petits creux dans le mélange de feta et légumes avec le dos d'une cuillère.
  5. Cassez un œuf délicatement dans chaque creux sans percer les jaunes.
  6. Enfournez le plat pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce que les blancs soient pris et les jaunes légèrement coulants.
  7. Ajoutez du persil ou du basilic frais pour garnir et servez.

Notes

Utilisez des œufs extra-frais pour un meilleur goût. Vous pouvez facilement adapter la recette en ajoutant des olives ou des câpres pour une dimension méditerranéenne. Si vous avez des restes, conservez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur pour les déguster jusqu'à 2 jours après. Réchauffez-les doucement pour maintenir leur texture.