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Pâtes Cajun Crémeuses

Pâtes Cajun Crémeuses

Découvrez les Pâtes Cajun Crémeuses, un plat rapide et savoureux qui épatera vos invités avec ses épices cajun et sa sauce onctueuse au parmesan. Idéal pour un dîner réussi.
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Temps total: 35 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 550kcal
Cost: 15 à 20 dollars

Equipment

  • Grande poêle ou casserole
  • Spatule en bois
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Bol pour réserver les saucisses

Ingrédients

  • 300 g pâtes penne ou rigatoni
  • 300 g saucisse fumée (andouille ou chorizo), tranchée
  • 1 c.s huile d’olive
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses ail hachées
  • 1 poivron rouge coupé en dés
  • 1 poivron vert coupé en dés
  • 1 c.s assaisonnement cajun
  • 400 ml bouillon de poulet
  • 200 ml crème liquide entière
  • 100 g parmesan râpé
  • q.s. Sel et poivre
  • q.s. Persil frais ciselé pour garnir

Instructions

  • Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive et faire dorer les tranches de saucisse pendant quelques minutes, puis les retirer et les réserver.
  • Dans la même poêle, ajouter l’oignon, l’ail et les poivrons. Faire revenir pendant environ 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  • Incorporer l’assaisonnement cajun et mélanger.
  • Verser le bouillon de poulet et la crème liquide dans la poêle, mélanger puis ajouter les pâtes crues. Ébullitionner, couvrir et cuire à feu moyen pendant 12 à 15 minutes, en remuant occasionnellement.
  • Remettre les saucisses dans la poêle, ajouter le parmesan et mélanger doucement. Rectifier l’assaisonnement avec sel et poivre.
  • Parsemer de persil frais avant de servir.
  • Pour une sauce encore plus onctueuse, ajoutez une noix de beurre juste avant de servir.
  • Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Évitez d'ajouter le parmesan avant de congeler.
  • Utilisez des pâtes de bonne qualité pour un meilleur résultat et ajustez l'assaisonnement selon vos préférences.

Notes

Cette recette est délicieuse et facile à réaliser. Parfaite pour un dîner en famille ou entre amis.

Nutrition

Calories: 550kcal | Carbohydrates: 60g | Protéines: 25g | Fat: 25g | Lipides saturés: 10g | Choléstérol: 75mg | Sodium: 800mg | Potassium: 450mg | Fibre: 3g | Sucre: 3g | Vitamine A: 15IU | Vitamine C: 30mg | Calcium: 20mg | Fer: 15mg
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