Ingrédients
Equipment
Method
- Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle ou cocotte.
- Ajoutez l'oignon émincé et l'ail haché, faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez le poulet coupé en morceaux, salez, poivrez et incorporez les épices.
- Faites dorer le poulet pendant 5 minutes en retournant régulièrement.
- Ajoutez le riz, les dés de tomate et les lanières de poivron, mélangez bien.
- Versez le bouillon de volaille chaud et portez à ébullition.
- Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 18 à 20 minutes.
Notes
Ajoutez un peu de jus de citron frais avant de servir pour une touche acidulée.
Ce plat se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour réchauffer, ajoutez une cuillère à soupe d'eau au micro-ondes.
Vous pouvez remplacer le poulet par de l'agneau ou du bœuf, et le riz par du quinoa pour une version plus nutritive.
