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Préférences Culinaires Variées

Préférences Culinaires Variées

Découvrez une recette unique qui satisfait les Préférences Culinaires Variées de toute la famille grâce à sa simplicité et sa polyvalence
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Temps total: 35 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 600kcal
Cost: 15

Equipment

  • Casserole
  • Poêle
  • Égouttoir
  • Couteau et planche à découper
  • Bol pour mélanger

Ingrédients

  • 500 g pâtes
  • 200 g poulet coupé en dés
  • 1 unité oignon haché
  • 2 gousses ail écrasées
  • 200 g champignons tranchés
  • 200 ml crème fraîche
  • 100 g fromage râpé
  • au goût sel
  • au goût poivre
  • au goût herbes de Provence

Instructions

  • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Ajoutez les pâtes et laissez-les cuire selon les instructions du paquet.
  • Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive. Ajoutez les dés de poulet et faites-les dorer de tous côtés.
  • Dans la même poêle, ajoutez l'oignon haché, l'ail et les champignons. Faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Ajoutez la crème fraîche à la poêle, puis incorporez le fromage râpé. Mélangez bien jusqu'à ce que le fromage fonde et que la sauce épaississe.
  • Egouttez les pâtes et ajoutez-les à la poêle. Mélangez bien pour que les pâtes soient généreusement enrobées de la sauce. Saupoudrez d'herbes de Provence, de sel et de poivre. Servez chaud.

Notes

Pour une touche supplémentaire, ajoutez quelques feuilles de basilic frais juste avant de servir.
Les pâtes peuvent être remplacées par des légumes en spirales pour une option sans gluten.
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours, ou congelez-les pour un usage ultérieur.

Nutrition

Calories: 600kcal | Carbohydrates: 75g | Protéines: 30g | Fat: 20g | Lipides saturés: 10g | Choléstérol: 70mg | Sodium: 400mg | Potassium: 600mg | Fibre: 4g | Sucre: 3g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 5mg | Calcium: 300mg | Fer: 2mg
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