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Fraise Melon Feta

Salade Fraîcheur Éblouissante : Un Festival de Saveurs Estivales à Déguster !

Découvrez la salade estivale ultime avec fraises, melon, concombre, Feta et vinaigrette sucrée. Facile, rapide et rafraîchissante, parfaite pour vos repas en plein air!
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 180

Ingrédients
  

  • 250 g fraises fraîches
  • 1/2 melon (Cantaloup ou Galia)
  • 1 concombre
  • 150 g fromage Feta
  • 1 poignée feuilles de menthe fraîche
  • 3 c.s huile d'olive
  • 1 c.s vinaigre balsamique
  • 1 c.s miel
  • q.s. sel
  • q.s. poivre

Equipment

  • Saladier
  • Couteau bien aiguisé
  • Cuillère parisienne Optionnelle
  • Fouet ou fourchette Pour la vinaigrette

Method
 

  1. Lavez les fraises et le concombre. Équeutez les fraises et coupez-les en deux ou en quartiers.
  2. Pelez le concombre et découpez-le en rondelles fines.
  3. Coupez le melon en deux, retirez les pépins et prélevez des billes ou découpez-le en cubes.
  4. Émiettez le fromage Feta en petits morceaux.
  5. Dans un saladier, mélangez les fraises, le melon, le concombre et la Feta. Ajoutez quelques feuilles de menthe.
  6. Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le miel, le sel et le poivre.
  7. Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement avant de servir.

Notes

La Salade Fraîcheur Éblouissante est idéale pour les pique-niques et les repas d'été. Ajoutez des noix ou des graines pour un croquant supplémentaire.