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Salade Thon Classique

Salade Thon Classique

Découvrez une recette irrésistible de Salade Thon Classique rapide et facile à préparer chez vous avec des ingrédients simples et savoureux pour toutes les occasions.
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Temps de préparation: 10 minutes
Repos: 30 minutes
Temps total: 40 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 200kcal
Cost: 10 $

Equipment

  • Un bol moyen
  • Cuillère en bois ou spatule
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Récipient hermétique

Ingrédients

  • 2 boîtes thon de 5 oz, égouttées
  • 1/2 tasse céleri, haché finement
  • 1/4 tasse oignon rouge, finement émincé
  • 2 œufs durs, hachés
  • 2 cuillères à soupe mayonnaise
  • 1 cuillère à soupe jus de citron
  • 1/4 cuillère à café sel
  • 1/4 cuillère à café poivre noir
  • 2 cuillères à soupe persil frais, haché (facultatif)

Instructions

  • Égoutter soigneusement les boîtes de thon pour retirer l'excès d'huile ou d'eau.
  • Dans un bol moyen, ajouter le céleri, l'oignon rouge et les œufs durs.
  • Dans le même bol, verser la mayonnaise, le jus de citron, le sel et le poivre, puis mélanger délicatement.
  • Incorporer le persil haché si désiré.
  • Placer la salade au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir.

Notes

Vous pouvez remplacer la mayonnaise par du yaourt grec pour une version plus légère. Si vous êtes allergique aux œufs, remplacez-les par des pois chiches écrasés. La salade se conserve dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Pour une présentation chic, servez la salade dans des feuilles de laitue ou des verrines.

Nutrition

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 5g | Protéines: 15g | Fat: 14g | Lipides saturés: 2g | Choléstérol: 100mg | Sodium: 400mg | Potassium: 300mg | Fibre: 1g | Sucre: 1g | Vitamine A: 5IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 4mg | Fer: 6mg
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