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Soupe Thaï Réconfortante

Soupe Thaï Réconfortante

Découvrez une Soupe Thaï Réconfortante parfaite pour réchauffer vos soirées. Simple et rapide à préparer avec des saveurs exotiques qui transportent vos papilles en Asie.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Temps total: 35 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 350kcal
Cost: 15 dollars

Equipment

  • Grande casserole
  • Spatule en bois
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Bol pour servir

Ingrédients

  • 400 ml lait de coco
  • 1 c.s pâte de curry rouge
  • 300 g poulet coupé en dés
  • 100 g champignons tranchés
  • 1 l bouillon de poulet
  • 200 g nouilles de riz
  • 2 c.s sauce soja
  • 1 citron vert pour le jus
  • 1 poignée coriandre fraîche hachée
  • 2 oignons verts émincés
  • q.s. Sel
  • q.s. Poivre

Instructions

  • Dans une grande casserole, faites chauffer un filet d’huile à feu moyen et ajoutez la pâte de curry rouge.
  • Ajoutez les dés de poulet et remuez pour qu’ils dorent uniformément pendant environ 5 minutes.
  • Verser le bouillon de poulet chaud et portez à ébullition puis laissez mijoter.
  • Ajoutez les champignons tranchés et laissez-les cuire pendant 5 minutes.
  • Versez le lait de coco et ajoutez les nouilles de riz, laissez cuire jusqu’à tendreté (5 à 7 minutes).
  • Incorporez la sauce soja et pressez le jus de citron vert, mélangez bien et assaisonnez au goût.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 25g | Fat: 18g | Lipides saturés: 10g | Choléstérol: 60mg | Sodium: 700mg | Potassium: 500mg | Fibre: 2g | Sucre: 3g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 40mg | Fer: 2mg
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