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Velouté carottes au cumin

Velouté carottes au cumin

Découvrez le Velouté carottes au cumin, une recette réconfortante et facile à préparer. Parfait pour les soirées d'hiver.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 120

Ingrédients
  

  • 500 g carottes fraîches
  • 1 oignon jaune
  • 2 gousses d’ail
  • 1 c.s graines de cumin
  • 1 litre bouillon de légumes
  • 2 c.s huile d’olive
  • q.s. sel et poivre selon votre goût
  • q.s. crème fraîche pour servir (facultatif)

Equipment

  • Casserole
  • Couteau d'office
  • Planche à découper
  • Blender plongeant

Method
 

  1. Éplucher les carottes et les couper en rondelles fines.
  2. Hacher l’oignon et l’ail.
  3. Dans une grande casserole, faire chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
  4. Ajouter l’oignon et l’ail, et les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  5. Ajouter les carottes et les graines de cumin, mélanger pour bien enrober.
  6. Verser le bouillon de légumes, porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes.
  7. Mixer le tout avec un blender plongeant jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  8. Goûter et ajuster l’assaisonnement avec du sel et du poivre.

Notes

Pour un velouté encore plus riche, ajoutez une pomme de terre coupée en dés avec les carottes. Le velouté se conserve bien au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours et peut également être congelé. N’hésitez pas à ajouter un filet de citron en fin de cuisson pour une touche d’acidité. Pour une touche de croquant, servez avec des graines de courge grillées.