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Velouté Coco Gourmand

Velouté Coco Gourmand

Découvrez le Velouté Coco Gourmand, une recette réconfortante et facile à préparer. Parfait pour les soirées d'hiver, ce velouté allie douceur de la courge et saveurs exotiques du lait de coco.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 250

Ingrédients
  

  • 500 g courge butternut
  • 400 ml lait de coco
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c.s huile d'olive
  • 1 c.c curry en poudre
  • 100 g graines de courge, tournesol ou sésame
  • q.s. sel
  • q.s. poivre

Equipment

  • Casserole
  • Couteau bien aiguisé
  • Mixeur ou blender
  • Poêle
  • Grand bol

Method
 

  1. Peler et découper la courge en morceaux.
  2. Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole et y ajouter l'oignon et l'ail finement émincés jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  3. Incorporer les morceaux de courge et saupoudrer de curry en poudre. Mélanger.
  4. Verser le lait de coco sur la courge et laisser mijoter pendant environ 20 minutes.
  5. Mixer le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  6. Dans une poêle sèche, faire griller les graines jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
  7. Verser le velouté dans des bols et parsemer généreusement de graines grillées. Servir chaud.

Notes

Pour encore plus de saveur, ajoutez une pincée de gingembre frais râpé lors de la cuisson de l'oignon et de l'ail.
Le velouté peut être conservé au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un contenant hermétique.
Ce velouté est encore meilleur réchauffé, car les saveurs ont eu le temps de se développer.