Wraps Poulet Crémeux

Découvrez la recette des Wraps Poulet Crémeux, un plat rapide et gourmand parfait pour un dîner réussi. Fromage fondu et saveurs irrésistibles.

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Temps de préparation: 15

Temps de cuisson: 15

Temps total: 30

Servings: personnes

Calories: 350kcal

Cost: 15 dollars

Equipment

Poêle antiadhésive
Spatule
Couteau bien aiguisé
Planche à découper
Grill optionnel

Ingrédients

4 grandes tortillas de blé
400 g blancs de poulet coupés en dés
2 c.s huile d'olive
2 gousses ail hachées
1 un oignon émincé
100 g fromage râpé mozzarella ou cheddar
100 g fromage frais type cream cheese
50 ml crème liquide
1 c.c paprika doux
q.s. sel
q.s. poivre

Instructions

Dans une poêle bien chaude, versez l'huile d'olive et ajoutez les oignons émincés, laissez translucides pendant 2 minutes, puis incorporez l'ail haché.
Ajoutez le poulet dans la poêle, saupoudrez de paprika, sel et poivre, faites dorer pendant 6 à 8 minutes en remuant.
Incorporez le cream cheese et la crème liquide, mélangez jusqu'à obtenir une sauce homogène et onctueuse.
Retirez du feu et ajoutez le fromage râpé, mélangez rapidement.
Garnissez chaque tortilla avec la préparation et roulez-les fermement.
Faites dorer les wraps dans une poêle ou sur un grill pendant 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

Notes

Ajoutez des légumes frais pour un croquant supplémentaire.
Utilisez un mix de fromages pour encore plus de gourmandise.
Conservez les wraps au réfrigérateur pendant 24 heures maximum, enveloppés dans du film alimentaire.
Pour le transport, enveloppez chaque wrap individuellement dans du papier sulfurisé.
Pour une version légère, remplacez le poulet par du poisson ou utilisez du yaourt grec à la place du cream cheese.

Nutrition

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