Go Back
+ portions
Lasagne Légumes Savoureuse

Délicieuse Lasagne Végétale à Croquer !

Découvrez une lasagne aux légumes savoureuse, colorée et conviviale. Plébiscitée par tous, cette recette végétarienne est parfaite pour toutes les occasions. Testez-la maintenant.
Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps de repos: 10 minutes
Temps total: 1 heure 20 minutes
Servings: 6 parts
Calories: 350kcal
Cost: moyen

Equipment

  • Grand plat à gratin
  • Poêle
  • Spatule en bois
  • Couteau bien aiguisé
  • Râpe à fromage

Ingrédients

  • 9 feuilles de lasagne
  • 2 unités courgettes (coupées en rondelles)
  • 1 unité aubergine (coupée en dés)
  • 1 unité poivron rouge (coupé en dés)
  • 1 unité oignon (émincé)
  • 2 gousses ail (haché)
  • 400 g coulis de tomate
  • 250 g ricotta
  • 100 g fromage râpé (emmental, mozzarella ou parmesan)
  • q.s. huile d'olive, sel, poivre, herbes de Provence

Instructions

  • Faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive.
  • Ajoutez les courgettes, l’aubergine et le poivron. Faites cuire 10-15 minutes.
  • Versez le coulis de tomate, assaisonnez avec sel, poivre, herbes. Laissez mijoter 10 minutes.
  • Dans un plat à gratin, étalez un peu de sauce tomate aux légumes.
  • Disposez 3 feuilles de lasagne, puis une couche de légumes, une couche de ricotta, et recommencez.
  • Terminez avec une couche de légumes, parsemez de fromage râpé.
  • Faites cuire au four à 180°C pendant 35 à 40 minutes.
  • Laissez reposer 10 minutes avant de servir. Bon appétit !

Notes

Cette recette de lasagne aux légumes est parfaite pour les occasions conviviales. Variez les légumes au gré des saisons pour un plat toujours renouvelé !

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 42g | Protéines: 18g | Fat: 15g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 30mg | Sodium: 350mg | Potassium: 650mg | Fibre: 4g | Sucre: 10g | Vitamine A: 1300IU | Vitamine C: 40mg | Calcium: 220mg | Fer: 2mg
Tried this recipe?Let us know how it was!