Délicieux Gratin de Courgettes : Réconfort !
Découvrez la recette du Gratin de Courgettes de Mamie, un plat crémeux et réconfortant facile à préparer. Parfait en accompagnement ou plat principal, il ravira toute la famille.
Temps de préparation: 15 minutes minutes
Temps de cuisson: 35 minutes minutes
Temps total: 50 minutes minutes
Servings: 6 portions
Calories: 320kcal
Grand bol
Fouet
Spatule
Plat à gratin
Poêle
- 4 courgettes coupées en rondelles
- 2 oignons émincés
- 200 ml crème fraîche
- 150 g fromage râpé emmental ou parmesan
- 2 œufs
- 2 c.s. huile d'olive
- 1 pincée muscade facultatif
- au goût sel et poivre
Préchauffez votre four à 180°C (350°F). Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive et faites revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ajoutez les rondelles de courgettes et laissez cuire pendant environ 5 minutes.
Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche, le fromage râpé, le sel, le poivre et la muscade. Ajoutez le mélange de courgettes et d’oignons, et mélangez bien.
Versez le mélange dans un plat à gratin et enfournez pendant environ 30-35 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
Laissez reposer quelques minutes avant de servir. Ce gratin se déguste aussi bien chaud que tiède.
Ce gratin est un véritable voyage culinaire vers notre enfance, mêlant nostalgie et réconfort. Un plat convivial à partager sans modération !
Calories: 320kcal | Carbohydrates: 20g | Protéines: 15g | Fat: 22g | Lipides saturés: 10g | Choléstérol: 140mg | Sodium: 500mg | Potassium: 850mg | Fibre: 3g | Sucre: 7g | Vitamine A: 900IU | Vitamine C: 30mg | Calcium: 320mg | Fer: 2mg