Poulet Beurre Rapide : Recette Facile et Savoureuse en 30 Minutes

Poulet Beurre Rapide

Un curry indien qui vous fera voyager sans quitter votre cuisine

Il y a quelque temps, j’ai voulu impressioner mes amis avec un plat exotique lors d’un dîner improvisé. J’avais entendu parler du fameux Poulet Beurre Rapide, ce curry crémeux et parfumé originaire d’Inde. Après quelques essais, je peux vous dire que cette recette est devenue mon secret pour épater mes convives sans passer des heures en cuisine ! C’est simple, rapide et tellement savoureux.

Petit voyage dans l’histoire du Butter Chicken

Le Butter Chicken, ou Murgh Makhani en hindi, trouve ses racines dans les restaurants de Delhi dans les années 1950. Les chefs cherchaient à utiliser les restes de poulet tandoori en les transformant en un plat crémeux. Aujourd’hui, c’est devenu l’un des plats indiens les plus populaires dans le monde entier. Ma version rapide garde toute l’authenticité des saveurs tout en simplifiant les étapes.

Pourquoi vous allez adorer ce Poulet Beurre Rapide

Ce qui rend ce plat si spécial, c’est son équilibre parfait entre douceur et épices. La sauce onctueuse au yaourt et à la crème enveloppe délicatement les morceaux de poulet tendres. En seulement 45 minutes, vous obtenez un résultat digne des meilleurs restaurants indiens. Et puis, qui peut résister à ce mélange de parfums qui embaume toute la maison ?

Les occasions parfaites pour préparer ce délice

Que ce soit pour un dîner entre amis, une soirée cinéma cocooning ou même un repas de semaine rapide, ce Poulet Beurre Rapide s’adapte à toutes les situations. Il fait toujours sensation lors des buffets où chacun peut se servir avec du riz basmati ou des naans moelleux.

Ingrédients nécessaires

  • 500 g de blanc de poulet, coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe de yaourt nature
  • 2 c. à café de garam masala
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café de cumin moulu
  • 1 c. à café de coriandre moulue
  • 1 c. à café de curcuma
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses d’ail émincées
  • 1 c. à café de gingembre râpé
  • 400 g de purée de tomates coulis
  • 200 ml de crème liquide
  • 2 c. à soupe de beurre supplémentaires
  • Sel et poivre
  • Riz basmati cuit, pour accompagner
  • Coriandre fraîche pour garnir (facultatif)

Options de substitution

  • Poulet : Remplacez par du tofu ou des légumes comme les champignons pour une version végétarienne
  • Crème liquide : Utilisez de la crème de coco pour une touche exotique
  • Garam masala : Un mélange de curry peut faire l’affaire en cas de besoin
  • Beurre : De l’huile d’olive fonctionne aussi bien

Étape 1 : Préparation et marinade du poulet

Dans un grand bol, mélangez délicatement les morceaux de poulet avec le yaourt et les épices. Le garam masala, le paprika et le cumin créent une symphonie de parfums qui commence déjà à chatouiller vos narines. Laissez reposer 20 minutes pour que la magie opère. Pro tip : Pour gagner du temps, préparez cette étape la veille et conservez au réfrigérateur.

Étape 2 : Saisir le poulet

Faites fondre une cuillère de beurre dans une grande poêle et ajoutez les morceaux de poulet marinés. Regardez-les prendre une belle couleur dorée en quelques minutes. Retirez-les et mettez-les de côté. Cette étape est cruciale pour obtenir une texture parfaite.

Étape 3 : Préparation de la base aromatique

Dans la même poêle, ajoutez deux cuillères de beurre supplémentaires et faites revenir l’oignon, l’ail et le gingembre. Vous verrez l’oignon devenir translucide et sentir l’arôme piquant de l’ail se diffuser. C’est à ce moment précis que la cuisine commence vraiment à sentir bon !

Étape 4 : Création de la sauce tomate

Verser la purée de tomates dans la poêle et laissez mijoter tranquillement pendant 10 minutes. La sauce épaissit doucement et prend une belle teinte rouge profond. Salez et poivrez selon votre goût. Une merveille qui promet déjà beaucoup de plaisir !

Étape 5 : Assemblage final

Ajoutez la crème liquide et remettez les morceaux de poulet dans la sauce. Laissez mijoter encore 10 minutes. Observez comment la sauce devient encore plus onctueuse et comment les morceaux de poulet s’imprègnent de toutes ces saveurs. Un vrai délice en train de naître sous vos yeux !

Conseil du chef

Pour un résultat encore plus authentique, ajoutez une pincée de cannelle et une touche de cardamome dans la sauce. Ces épices subtiles apportent une dimension supplémentaire aux saveurs traditionnelles.

Temps de préparation

  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 30 minutes
  • Repos : 20 minutes (marinade)
  • Total : 65 minutes

Anecdote intéressante

Saviez-vous que le Butter Chicken était initialement créé pour utiliser les restes de poulet tandoori ? Les chefs indiens avaient trouvé un moyen ingénieux de transformer les invendus en un plat encore plus savoureux !

Équipement nécessaire

  • Une grande poêle ou casserole
  • Un couteau bien aiguisé
  • Une planche à découper
  • Un saladier pour la marinade
  • Une spatule en bois

Conservation

Le Poulet Beurre se conserve très bien au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un contenant hermétique. La sauce continue de développer ses saveurs avec le temps. Pour une conservation plus longue, vous pouvez congeler le plat jusqu’à 3 mois. Placez-le dans des boîtes adaptées au congélateur en laissant un peu d’espace pour l’expansion.

Lorsque vous réchauffez, préférez le bain-marie ou la cuisson douce pour éviter que la sauce ne se sépare. Ajoutez un peu de crème ou de bouillon si nécessaire pour retrouver la consistance parfaite.

Si vous décidez de congeler, pensez à diviser le plat en portions individuelles. Cela facilitera la décongélation et permettra de ne décongeler que ce dont vous avez besoin.

Conseils et astuces

  • Utilisez du poulet fermier pour une texture plus tendre
  • Goûtez régulièrement pour ajuster l’assaisonnement
  • Ne surcuisez pas le poulet pour garder sa tendreté
  • Faites griller légèrement les épices avant de les utiliser pour intensifier leurs arômes

Idées de présentation

  • Servez dans des bols en terre cuite pour un effet authentique
  • Décorez avec des feuilles de coriandre fraîche
  • Ajoutez quelques tranches de citron vert pour la couleur
  • Disposez des quartiers d’oignon rouge pour une touche croquante

Recettes alternatives plus légères

  1. Version allégée : Remplacez la crème par du yaourt grec 0%
  2. Vegan : Utilisez du tofu ferme et de la crème de coco light
  3. Sans lactose : Optez pour du beurre végétal et de la crème végétale
  4. Express : Utilisez du poulet précuit et réduisez le temps de cuisson
  5. Épicé : Ajoutez du piment frais ou des flocons de piment
  6. Parfumé : Incorporez des graines de fenouil grillées

Erreur 1 : Négliger la marinade

Oublier de mariner le poulet est une erreur commune qui prive le plat de ses saveurs profondes. La marinade est essentielle pour imprégner la viande d’épices et de yaourt. Conseil pratique : Si vous manquez de temps, marinez au moins 10 minutes à température ambiante.

Erreur 2 : Surcuire le poulet

Beaucoup ont tendance à trop cuire le poulet, ce qui le rend sec et caoutchouteux. Le secret est de saisir rapidement puis de terminer la cuisson dans la sauce. Astuces : Coupez le feu dès que le poulet atteint une température interne de 75°C.

Erreur 3 : Ignorer les épices

Utiliser des épices anciennes ou de mauvaise qualité donne un résultat fade. Investissez dans des épices fraîches et torréfiez-les légèrement avant utilisation pour libérer tous leurs arômes.

Questions fréquentes

Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Absolument ! Le Poulet Beurre n’en sera que meilleur. Les saveurs ont le temps de se développer et de se marier pendant le repos. Vous pouvez même le préparer la veille pour un dîner sans stress.

Comment rendre ce plat plus épicé ?

Pour plus de piquant, ajoutez du piment frais haché ou des flocons de piment rouge lors de la cuisson des oignons. Attention toutefois à doser progressivement pour ne pas masquer les autres saveurs.

Quelle alternative au poulet ?

Le tofu ferme ou les champignons portobello sont d’excellentes alternatives végétariennes. Ils absorbent merveilleusement les saveurs de la sauce.

La crème est-elle indispensable ?

Bien que traditionnelle, la crème peut être remplacée par du yaourt grec ou de la crème de coco pour une version plus légère ou végétalienne.

Comment ajuster la consistance de la sauce ?

Si la sauce est trop épaisse, ajoutez un peu de bouillon de volaille ou d’eau. Trop liquide ? Prolongez légèrement la cuisson à découvert.

Puis-je utiliser du poulet surgelé ?

Il vaut mieux utiliser du poulet frais pour une meilleure texture. Si vous utilisez du surgelé, assurez-vous de bien le décongeler et égoutter l’excès d’eau avant la cuisson.

Quelles épices sont indispensables ?

Le garam masala est essentiel, suivi du cumin et de la coriandre. Ces trois épices forment la base des saveurs authentiques du Butter Chicken.

Combien de temps se conserve-t-il ?

Le plat se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur et jusqu’à 3 mois au congélateur. La sauce continue de développer ses saveurs avec le temps.

Dois-je utiliser du poulet avec ou sans peau ?

Le poulet sans peau est préférable pour une texture plus agréable dans ce type de plat. La sauce est suffisamment riche pour ne pas nécessiter l’ajout de gras supplémentaire.

Quel accompagnement recommandez-vous ?

Le riz basmati est classique mais les naans, les chapatis ou même des pommes de terre rôties sont d’excellents choix pour accompagner ce délicieux curry.

Le Poulet Beurre Rapide est bien plus qu’une simple recette, c’est une invitation à voyager depuis votre cuisine. Avec sa préparation simplifiée mais ses saveurs authentiques, il deviendra vite un incontournable de vos repas. Alors, prêt(e) à épater vos proches avec ce plat généreux et savoureux ?

Poulet Beurre Rapide

Poulet Beurre Rapide

Découvrez la recette du Poulet Beurre Rapide, un curry indien crémeux et parfumé prêt en 45 minutes. Idéal pour épater vos convives avec des saveurs authentiques sans passer des heures en cuisine.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps de Marinade: 20 minutes
Temps total: 1 heure 5 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 480kcal
Cost: 15 $

Equipment

  • Grande poêle ou casserole
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Saladier pour la marinade
  • Spatule en bois

Ingrédients

  • 500 g blanc de poulet, coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe yaourt nature
  • 2 c. à café garam masala
  • 1 c. à café paprika
  • 1 c. à café cumin moulu
  • 1 c. à café coriandre moulue
  • 1 c. à café curcuma
  • 1 c. à soupe beurre
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses ail émincées
  • 1 c. à café gingembre râpé
  • 400 g purée de tomates coulis
  • 200 ml crème liquide
  • 2 c. à soupe beurre supplémentaires
  • q.s. sel et poivre
  • régulièrement Riz basmati cuit pour accompagner
  • q.s. coriandre fraîche pour garnir facultatif

Instructions

  • Dans un grand bol, mélangez les morceaux de poulet avec le yaourt et les épices. Laissez reposer 20 minutes.
  • Faites fondre une cuillère de beurre dans une grande poêle et ajoutez les morceaux de poulet marinés. Saisissez jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis retirez-les.
  • Dans la même poêle, ajoutez deux cuillères de beurre et faites revenir l'oignon, l'ail et le gingembre jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
  • Ajoutez la purée de tomates à la poêle et laissez mijoter pendant 10 minutes. Salez et poivrez à votre goût.
  • Incorporez la crème liquide et remettez les morceaux de poulet dans la sauce. Laissez mijoter encore 10 minutes.

Notes

Pour un goût encore plus authentique, ajoutez une pincée de cannelle et de cardamome dans la sauce. Ce plat se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur ou jusqu'à 3 mois au congélateur. N'hésitez pas à préparer à l'avance, les saveurs se développent encore plus. Pour un résultat optimal, utilisez toujours des épices fraîches et de bonne qualité.

Nutrition

Calories: 480kcal | Carbohydrates: 35g | Protéines: 30g | Fat: 25g | Lipides saturés: 15g | Choléstérol: 75mg | Sodium: 600mg | Potassium: 800mg | Fibre: 3g | Sucre: 8g | Vitamine A: 700IU | Vitamine C: 5mg | Calcium: 75mg | Fer: 2mg
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