Céleri au poulet buffalo weight wathcer

10min
Très facile
Bon marché
x4

la recette de Salade de thon avec œuf WW saine est une idée de déjeuner Weight watchers super délicieuse, abordable et riche en protéines qui sera également incroyable sur votre table. Cette recette donne deux portions avec 3 smartpoints par portion.

La combinaison du thon avec les œufs et une bonne dose de cornichons. elle rend cette salade de thon avec œuf WW très crémeuse et copieuse.

Cette recette est vraiment parfaite pour les déjeuners sur le pouce et les pique-niques.

Ingrédients
  • 2 tasses de poitrine de poulet cuite, désossée et sans peau, râpée
  • 1 cuillère à café poudre d’ail
  • 1 cuillère à café poudre d’oignon
  • 1/2 cuillère à café poivre noir
  • 1/4 tasse de yogourt grec sans gras (ou mayonnaise ou fromage à la crème)
  • 1/4 tasse de sauce buffle
  • 8 branches de céleri
Préparation
  1. Dans un bol moyen, fouetter ensemble en poudre, l’oignon en poudre, le poivre noir et le yogourt grec, la mayonnaise ou le fromage à la crème et la sauce buffle.
  2. Verser le mélange sur le poulet râpé et mélanger pour combiner.
  3. Coupez les côtes de céleri en trois.
  4. Farcir de poulet buffle.
  5. Garnir de fromage bleu, arroser de ranch.
Nutrition

Calories : 80kcal
Glucides : 3g
Protéines : 13g

Fer : 0 mg
Sodium : 92mg
Potassium : 36mg

Fibres : 1g
Sucre : 1.2g
Vitamine D : 21mcg

Gras saturé : 0g
Cholestérol : 39mg
Graisse total : 1g

Astuce
Recette Céleri au poulet buffalo weight watcher est-elle saine?

Oui, la Céleri au poulet Buffalo est saine. d’après les apports nutritionnels que vous obtenez lorsque vous prenez une portion de cette recette de salade de thon avec œuf, elle est hautement qualifiée et recommandée pour maintenir une ligne irréprochable.

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