Poulet Beurre Maison : Recette Facile et Savoureuse en 30 Minutes

Poulet Beurre Maison

Un plat indien qui fait voyager vos papilles

Il y a quelques mois, j’ai décidé de surprendre mes amis lors d’un dîner en leur préparant un authentique Poulet Beurre Maison. Je me souviens encore de leurs visages émerveillés devant cette sauce onctueuse et ces morceaux de poulet tendres… Depuis, cette recette est devenue mon arme secrète pour épater mes convives !

L’histoire derrière ce délice indien

Le fameux Butter Chicken, ou Murgh Makhani, est né dans les années 1950 à Delhi. C’est une invention du restaurant Moti Mahal, qui cherchait à utiliser les restes de tandoori. Le résultat ? Une merveilleuse alchimie entre douceur et épices !

Pourquoi vous allez adorer cette recette

Imaginez des morceaux de poulet fondants baignant dans une sauce crémeuse aux notes exotiques. La magie de cette recette réside dans sa simplicité : avec des ingrédients faciles à trouver, vous obtenez un plat digne d’un restaurant.

Quand servir ce délicieux plat ?

  • Soirées entre amis
  • Dîners romantiques
  • Repas de famille
  • Fêtes thématiques

Ingrédients nécessaires

  1. 600 g de blancs de poulet
  2. 2 c. à soupe de yaourt nature
  3. 2 gousses d’ail émincées
  4. 1 morceau de gingembre (2 cm)
  5. 1 c. à café de garam masala
  6. 1 c. à café de paprika doux
  7. 1 c. à café de coriandre moulue
  8. 1 c. à café de cumin moulu
  9. 2 c. à soupe d’huile ou de ghee
  10. 1 oignon émincé
  11. 400 g de tomates concassées
  12. 200 ml de crème liquide
  13. 1 c. à soupe de beurre
  14. Sel et poivre
  15. Coriandre fraîche

Options de substitution

  • Yaourt : fromage blanc battu
  • Ghee : beurre clarifié maison
  • Crème liquide : lait de coco
  • Poulet : dinde ou agneau

Étape 1 : Préparation de la marinade

Dans un grand saladier, mélangez le poulet avec le yaourt, l’ail, le gingembre râpé et toutes les épices. Pro tip : utilisez un robot pour hacher finement ail et gingembre. Laissez reposer au moins 30 minutes – idéalement 2 heures. Vous verrez le poulet prendre une belle couleur dorée.

Étape 2 : Cuisson des oignons

Faites chauffer l’huile dans une grande poêle. Ajoutez les oignons émincés et laissez-les dorer doucement. Ils doivent devenir translucides puis légèrement caramélisés. Cette étape est cruciale pour développer tout l’arôme du plat.

Étape 3 : Cuisson du poulet

Ajoutez le poulet mariné dans la poêle. Faites-le dorer quelques minutes en remuant régulièrement. Vous verrez les épices se libérer dans l’air, embaumant toute votre cuisine de parfums d’Asie.

Étape 4 : Finalisation de la sauce

Incorporez les tomates concassées, salez et poivrez. Laissez mijoter 15 minutes avant d’ajouter la crème et le beurre. La sauce doit devenir veloutée et brillante. Pro tip : mixez légèrement la sauce pour plus d’onctuosité.

Temps de préparation

  • Préparation : 20 minutes
  • Repos : 30 minutes
  • Cuisson : 30 minutes
  • Total : 1h20

Secret du chef

Pour un goût authentique, ajoutez une pincée de cardamome moulue dans la sauce. Ce petit détail fera toute la différence !

Anecdote intéressante

Savez-vous que le Butter Chicken était à l’origine un moyen de recycler les restes de poulet tandoori ? Les restaurateurs ont eu l’idée géniale de les incorporer dans une sauce crémeuse.

Équipement nécessaire

  • Poêle profonde
  • Saladier
  • Couteau
  • Râpe
  • Spatule

Conservation du plat

Le Poulet Beurre Maison se conserve très bien au réfrigérateur pendant 3 jours. Placez-le dans un contenant hermétique pour conserver tous ses arômes. Pour une conservation plus longue, congeler le plat en portions individuelles.

La sauce peut être préparée à l’avance et réchauffée doucement au moment de servir. Le goût n’en sera que meilleur car les épices auront eu le temps de se développer.

Attention : ne jamais recongeler un plat déjà décongelé. Réchauffez toujours à feu doux pour éviter que la sauce ne tourne.

Conseils et astuces

  • Utilisez du ghee pour un goût plus authentique
  • Faites mariner le poulet la veille pour plus de saveur
  • Ajoutez un peu de miel pour adoucir la sauce

Idées de présentation

  • Servez dans des bols colorés
  • Parsemez de coriandre fraîche
  • Ajoutez quelques lamelles d’amandes grillées
  • Disposez artistiquement des quartiers de citron

Versions plus légères

Pour ceux qui surveillent leur ligne, voici des alternatives savoureuses :

  1. Remplacez la crème par du yaourt grec
  2. Utilisez du lait de coco light
  3. Cuisez le poulet au four plutôt qu’à la poêle
  4. Doublez la quantité de légumes
  5. Optez pour du poulet sans peau
  6. Utilisez un bouillon de volaille allégé

Erreur 1 : Ne pas faire mariner assez longtemps

Beaucoup pensent que 10 minutes suffisent, mais c’est faux ! Les épices ont besoin de temps pour imprégner la viande. Résultat : un plat sans saveur. Pro tip : préparez la marinade la veille pour des résultats optimaux.

Erreur 2 : Cuire à feu trop vif

La patience est essentielle ! Une cuisson trop rapide rendra le poulet sec et dur. Baissez le feu et prenez votre temps pour obtenir une texture parfaite.

Erreur 3 : Oublier de goûter

Ne suivez pas aveuglément les quantités. Goûtez régulièrement pour ajuster l’assaisonnement selon vos préférences.

Erreur 4 : Utiliser des épices périmées

Les épices anciennes perdent leur puissance aromatique. Vérifiez toujours la date et sentez-les avant utilisation.

Erreur 5 : Mixer trop finement la sauce

Certains mixent trop la sauce, perdant ainsi toute texture intéressante. Un mixage léger est préférable pour garder du corps.

Comment rendre le plat plus épicé ?

Ajoutez du piment rouge broyé ou augmentez la quantité de garam masala. Attention toutefois à ne pas déséquilibrer les saveurs.

Peut-on utiliser du poulet surgelé ?

Oui, mais décongelez-le complètement avant. Sinon, l’excès d’eau rendra la sauce trop liquide.

Quel accompagnement choisir ?

Le riz basmati est classique, mais vous pouvez aussi opter pour des naans ou du pain indien. Des légumes grillés fonctionnent également bien.

La sauce est trop liquide, que faire ?

Baissez le feu et laissez réduire. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère de maïzena diluée dans un peu d’eau.

Combien de temps peut-on conserver le plat ?

3 jours au réfrigérateur maximum. Au-delà, les qualités gustatives diminuent sensiblement.

Peut-on préparer la veille ?

Absolument ! La saveur s’améliore même après repos. Réchauffez doucement au moment de servir.

Quel type de crème utiliser ?

La crème fleurette donne les meilleurs résultats. Évitez la crème épaisse qui pourrait cailler.

Doit-on obligatoirement utiliser du ghee ?

Non, mais il apporte un goût unique. L’huile neutre est une bonne alternative si vous n’en avez pas.

Comment adapter pour les enfants ?

Diminuez les épices fortes et ajoutez un peu de miel. Servez avec du riz blanc pour équilibrer.

Peut-on remplacer les tomates fraîches ?

Oui, les tomates concassées en boîte sont parfaites et souvent plus pratiques à utiliser.

Quelle est la meilleure épice à privilégier ?

Le garam masala reste l’épice clé. Elle apporte une complexité aromatique irremplaçable.

Comment savoir si le poulet est cuit ?

Il doit être blanc à cœur et facile à couper. La température interne doit atteindre 75°C.

Le Poulet Beurre Maison est bien plus qu’une simple recette : c’est une invitation au voyage, une explosion de saveurs qui rappelle les marchés colorés de l’Inde. Avec ses épices délicatement dosées et sa sauce crémeuse irrésistible, ce plat deviendra vite un incontournable de votre répertoire culinaire. Alors, prêt(e) à enfiler votre tablier et à épater vos proches ?

Poulet Beurre Maison

Poulet Beurre Maison

Découvrez la recette authentique du Poulet Beurre Maison. Un plat indien crémeux et parfumé qui épatera vos convives dès la première bouchée.
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps de repos: 30 minutes
Temps total: 1 heure 20 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 350kcal
Cost: 15 $

Equipment

  • Poêle profonde
  • Saladier
  • Couteau
  • Râpe
  • Spatule

Ingrédients

  • 600 g blancs de poulet
  • 2 c. à soupe yaourt nature
  • 2 gousses ail émincées
  • 1 morceau gingembre (2 cm)
  • 1 c. à café garam masala
  • 1 c. à café paprika doux
  • 1 c. à café coriandre moulue
  • 1 c. à café cumin moulu
  • 2 c. à soupe huile ou ghee
  • 1 oignon émincé
  • 400 g tomates concassées
  • 200 ml crème liquide
  • 1 c. à soupe beurre
  • q.s. sel et poivre
  • q.s. coriandre fraîche

Instructions

  • Dans un grand saladier, mélangez le poulet avec le yaourt, l'ail, le gingembre râpé et toutes les épices. Laissez reposer au moins 30 minutes.
  • Faites chauffer l'huile dans une grande poêle. Ajoutez les oignons émincés et laissez-les dorer jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et légèrement caramélisés.
  • Ajoutez le poulet mariné dans la poêle et faites-le dorer quelques minutes en remuant régulièrement.
  • Incorporez les tomates concassées, salez et poivrez. Laissez mijoter 15 minutes avant d'ajouter la crème et le beurre. Mixez légèrement si souhaité pour plus d'onctuosité.

Notes

Pour un goût authentique, ajoutez une pincée de cardamome moulue dans la sauce.
Conservez le poulet au réfrigérateur pendant 3 jours dans un contenant hermétique.
Préparez la marinade la veille pour des saveurs maximales.
Servez avec du riz basmati, des naans ou des légumes grillés pour un repas complet.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 10g | Protéines: 30g | Fat: 20g | Lipides saturés: 10g | Choléstérol: 90mg | Sodium: 700mg | Potassium: 500mg | Fibre: 1g | Sucre: 4g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 5mg | Calcium: 50mg | Fer: 2mg
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Evaluation de la recette