Recette Verrine Crevettes Avocat Facile et Savoureuse

recette verrine crevettes avocat

Pourquoi cette recette de verrine crevettes avocat va vous séduire

Imaginez une petite verrine fraîche et élégante, parfaitement équilibrée entre le fondant de l’avocat et la douceur iodée des crevettes. C’est ce que j’ai ressenti la première fois que j’ai goûté cette recette verrine crevettes avocat. Une amie me l’a préparée lors d’un apéro improvisé, et depuis, c’est devenu mon plat fétiche pour épater mes convives. Simple à réaliser mais terriblement classe, cette recette a toujours un effet waouh ! Alors, prêts à découvrir comment la réussir chez vous ?

Un peu d’histoire autour de cette recette

Les verrines sont nées dans les années 90 en France, où elles sont rapidement devenues un incontournable des buffets chic. L’idée est simple : condenser les saveurs dans une présentation minimaliste et raffinée. Pour la recette verrine crevettes avocat, on associe deux ingrédients phares : l’avocat, un fruit qui nous vient d’Amérique centrale, et les crevettes, symboles de la mer et de la gastronomie française. Le mariage fonctionne si bien qu’il est difficile de résister à une bouchée !

Pourquoi vous allez adorer cette recette

Cette recette verrine crevettes avocat est parfaite pour plusieurs raisons. D’abord, elle est rapide à préparer – idéal quand on manque de temps. Ensuite, elle est légère, fraîche et pleine de saveurs. Et enfin, elle impressionne toujours, même vos invités les plus exigeants. Que demander de plus ?

Quand servir cette recette

Les verrines crevettes avocat sont idéales pour un apéritif dinatoire, un brunch ou même une entrée lors d’un repas de fête. Elles se dégustent aussi bien en été qu’en hiver, car elles allient légèreté et gourmandise. Vous pouvez aussi les préparer pour un pique-nique élégant ou un buffet chic.

Ingrédients nécessaires

  1. 4 avocats bien mûrs
  2. 200 g de crevettes cuites et décortiquées
  3. Jus d’un citron
  4. 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  5. Sel et poivre selon votre goût
  6. 1 bouquet de coriandre fraîche (facultatif)

recette verrine crevettes avocat

Options de substitution

  • Remplacez les crevettes par du saumon fumé pour une version encore plus iodée.
  • Si vous n’aimez pas le citron, utilisez du jus de lime pour un goût différent.
  • Pour une touche méditerranéenne, ajoutez des tomates cerises coupées en dés.

Étape 1 : Préparation de l’avocat

Commencez par couper les avocats en deux et retirer leur noyau. À l’aide d’une cuillère, récupérez la chair dans un bol. Ajoutez le jus de citron pour éviter que l’avocat ne noircisse. Écrasez-le à la fourchette jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Pro tip : Si vous aimez une texture plus lisse, passez l’avocat au mixeur avec une cuillère d’eau.

Étape 2 : Assaisonnement

Ajoutez l’huile d’olive, du sel et du poivre à l’avocat. Mélangez bien pour que tous les ingrédients s’harmonisent. Goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Si vous avez de la coriandre, ciselez-en quelques feuilles et incorporez-les pour un parfum frais et subtil.

Étape 3 : Disposition dans les verrines

Prenez des verrines individuelles et commencez par déposer une couche généreuse de purée d’avocat au fond. Disposez ensuite les crevettes sur le dessus. Vous pouvez les répartir harmonieusement ou créer des motifs artistiques. Chef’s tip : Une pincée de paprika doux sur le dessus donne une belle couleur et un petit goût relevé.

Durée de préparation

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : aucune cuisson nécessaire
Temps total : 15 minutes

Le secret du chef

Pour une version encore plus gourmande, ajoutez une fine couche de guacamole maison sous les crevettes. Cela apporte une touche de richesse supplémentaire sans alourdir le tout.

Anecdote intéressante

Saviez-vous que les crevettes contiennent de la vitamine B12, essentielle pour notre énergie ? Associées à l’avocat, qui est riche en bonnes graisses, cette recette devient non seulement délicieuse mais aussi nutritive. Un vrai coup de cœur pour les amateurs de cuisine saine !

Matériel nécessaire

  • Verrines individuelles
  • Bol pour mélanger
  • Couteau et planche à découper
  • Cuillère à soupe

Comment conserver cette recette

Si vous avez des restes (ce qui arrive rarement !), placez les verrines au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Elles se conservent bien pendant 24 heures. Au-delà, l’avocat peut commencer à s’oxyder malgré le jus de citron.

Il est conseillé de préparer cette recette juste avant de servir pour profiter de sa fraîcheur optimale. Si vous devez anticiper, conservez les éléments séparément et assemblez-les au dernier moment.

Pour un transport facile, emportez les ingrédients dans des boîtes distinctes et montez les verrines sur place. Cela garantit une présentation impeccable.

Conseils et astuces

Voici quelques trucs pour rendre votre recette verrine crevettes avocat irrésistible. Choisissez des avocats bien mûrs mais fermes pour une texture parfaite. Pensez également à nettoyer les crevettes soigneusement avant de les utiliser. Enfin, servez les verrines bien froides pour un effet rafraîchissant garanti.

recette verrine crevettes avocat

Idées de présentation

  • Ajoutez des copeaux de citron sur le dessus pour une touche colorée.
  • Disposez les verrines sur un plateau décoré de branches de coriandre.
  • Utilisez des mini-cuillères pour une version encore plus pratique à déguster.

Versions plus légères

Envie de varier ? Voici 6 alternatives à tester :

  1. Verrine vegan : Remplacez les crevettes par du tofu grillé.
  2. Verrine au fromage blanc : Ajoutez une couche de fromage blanc allégé sous l’avocat.
  3. Verrine tropicale : Incorporez des morceaux de mangue pour un twist sucré-salé.
  4. Verrine épicée : Ajoutez une pointe de piment rouge pour un peu de chaleur.
  5. Verrine méditerranéenne : Parsemez d’olives noires et de basilic.
  6. Verrine au crabe : Substituez les crevettes par de la chair de crabe.

Erreur 1 : Choisir des avocats trop mûrs

Des avocats trop mûrs rendent la texture grumeleuse et peu appétissante. Pour éviter cela, pressez légèrement l’avocat : il doit être tendre mais ferme. Testez plusieurs fruits pour trouver ceux qui conviennent.

Erreur 2 : Oublier le jus de citron

Le jus de citron est crucial pour éviter que l’avocat ne noircisse. Si vous oubliez cette étape, votre préparation perdra son attrait visuel. Pro tip : Ajoutez le jus dès que vous écrasez l’avocat pour un résultat optimal.

Erreur 3 : Trop remplir les verrines

Une verrine trop remplie perd son élégance. Veillez à laisser un peu d’espace en haut pour un rendu visuel parfait. Moins c’est souvent plus !

FAQ

Combien de calories contient cette recette ?

Une portion de cette recette verrine crevettes avocat contient environ 200 calories. C’est une option légère et riche en nutriments grâce aux bonnes graisses de l’avocat et aux protéines des crevettes.

Peut-on préparer cette recette à l’avance ?

Oui, mais il est préférable de préparer les éléments séparément et de les assembler juste avant de servir. Cela permet de garder toutes les saveurs intactes.

Que faire si je n’ai pas de verrines ?

Pas de panique ! Vous pouvez utiliser des petits bols ou même des assiettes plates pour une présentation différente mais tout aussi savoureuse.

Comment choisir des avocats parfaits ?

Optez pour des avocats qui cèdent légèrement sous la pression mais restent fermes. Évitez ceux qui sont trop mous ou trop durs.

Dois-je utiliser des crevettes cuites ou crues ?

Toujours utiliser des crevettes cuites pour cette recette. Les crevettes crues nécessitent une cuisson supplémentaire qui pourrait altérer la fraîcheur de la préparation.

Peut-on congeler les restes ?

Non, il est déconseillé de congeler cette recette car l’avocat perd sa texture lorsqu’il est décongelé. Mieux vaut la consommer rapidement.

Quelles herbes peuvent remplacer la coriandre ?

Vous pouvez utiliser du persil ou de la ciboulette pour une touche herbacée similaire.

Faut-il vraiment utiliser de l’huile d’olive ?

Oui, l’huile d’olive apporte une douceur et une richesse incomparables. Mais vous pouvez aussi opter pour une huile neutre si vous préférez.

Peut-on ajouter d’autres ingrédients ?

Absolument ! Des dés de tomates, des câpres ou même des œufs de lump peuvent rehausser cette recette.

Comment savoir si les crevettes sont de bonne qualité ?

Les crevettes doivent sentir la mer et non l’ammoniaque. Elles doivent aussi être fermes et brillantes.

En conclusion

La recette verrine crevettes avocat est un véritable atout pour toutes vos occasions festives ou simples moments partagés. Fraîche, rapide et élégante, elle ravira vos papilles et celles de vos convives. N’hésitez pas à la personnaliser selon vos goûts et à la partager avec vos proches. Bon appétit !

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Recette Verrine Crevettes Avocat

Découvrez la recette verrine crevettes avocat facile et élégante pour épater vos convives lors d'un apéritif ou d'une entrée festive. Idéale et rapide à préparer.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps total: 15 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 200kcal
Cost: 15

Equipment

  • Verrines individuelles
  • Bol pour mélanger
  • Couteau et planche à découper
  • Cuillère à soupe
  • Paprika doux pour décoration

Ingrédients

  • 4 avocats bien mûrs
  • 200 g crevettes cuites et décortiquées
  • 1 c. jus d’un citron
  • 2 c.s huile d’olive
  • q.s. sel
  • q.s. poivre
  • 1 bouquet coriandre fraîche facultatif

Instructions

  • Coupez les avocats en deux et retirez leur noyau.
  • Récupérez la chair des avocats dans un bol, ajoutez le jus de citron et écrasez à la fourchette.
  • Ajoutez l’huile d’olive, le sel et le poivre à l’avocat, puis mélangez bien.
  • Prenez des verrines individuelles et déposez une couche de purée d’avocat au fond.
  • Disposez les crevettes sur le dessus et créez des motifs si souhaité.
  • Pour une finition, ajoutez une pincée de paprika doux sur le dessus.

Notes

Choisissez des avocats bien mûrs mais fermes pour une texture parfaite. Pensez à nettoyer soigneusement les crevettes avant de les utiliser. Servez les verrines bien froides pour un effet rafraîchissant garanti. Pour une version gourmande, ajoutez une fine couche de guacamole maison sous les crevettes.

Nutrition

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 15g | Protéines: 10g | Fat: 12g | Lipides saturés: 2g | Graisses polyinsaturées: 1g | Graisses monoinsaturées: 8g | Choléstérol: 150mg | Sodium: 250mg | Potassium: 450mg | Fibre: 6g | Sucre: 1g | Vitamine A: 4IU | Vitamine C: 15mg | Calcium: 2mg | Fer: 4mg
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Evaluation de la recette