La meilleure recette de sauce béchamel ww au thermomix faite à partir de zéro avec seulement une poignée d’ingrédients naturels. C’est si facile, ça se fait en moins de 10 minutes !
Combien de temps la sauce béchamel ww au thermomix se conserve-t-elle au réfrigérateur ?
- Verser la sauce béchamel dans un bocal, laisser refroidir complètement, puis fermer hermétiquement avec un couvercle. Il se conserve au réfrigérateur jusqu’à 4 jours.
Comment réchauffer la sauce béchamel weight watchers au thermomix ?
- Réglez votre chaleur à une température plus basse et réchauffez-la lentement en remuant fréquemment. Évitez le micro-ondes, qui rend la sauce grasse.
IDÉES D’UTILISATION DE LA SAUCE BECHAMEL WW AU THERMOMIX
La sauce béchamel weight watchers se marie très bien avec les pâtes, et bien d’autres choses aussi, comme :
- Les tortellini ou les raviolis.
- Légumes cuits comme le brocoli ou le chou-fleur.
- Comme base pour pizza au lieu de sauce à pizza.
- Ajoutez-le aux soupes italiennes pour le rendre plus crémeux et riche.
- Garnir les pommes de terre au four d’un peu de sauce à l’ail.
Si vous avez essayé béchamel ww au thermomix ou toute autre recette WW sur le site, faites-moi savoir dans la section commentaires comment cela s’est passé. Prenez une photo et téléchargez-la pour la partager sur Pinterest ou Instagram ! Assurez-vous de me taguer sur la photo.
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Ingrédients
- 2 c. à soupe de beurre léger
- 2 cuillères à soupe de farine
- 1/4 tasse de lait écrémé
- 2 cuillères à soupe de crème sans gras
- 1/4 cuillère à café d’ail en poudre
- 2 oz.fromage à la crème allégé
- 80g parmesan râpé
Préparation
- Tout placer dans le bol du Thermomix (le beurre doit être en petits morceaux).
- Lancer 8 minutes à 90°C à vitesse 5.
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Depuis que j’ai découvert l’univers de la cuisine, j’ai développé une véritable passion pour la création de plats sains et savoureux qui peuvent aider à maintenir un mode de vie équilibré.
Avec mon expérience dans la cuisine et ma passion pour les recettes Weight Watchers, je suis ravie de partager avec vous mes astuces, conseils et recettes pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.