Gâteau invisible aux pommes weight watchers
Gâteau invisible aux pommes weight watchers Ingrédients: 3 tasses de farine tout usage1½ tasse de cassonade claire tassée2 cuillères à café de levure1 cuillère à … Read more
Myriam BARD
Tarte Glacée au Chocolatet et au Café weight watchers
Tarte Glacée au Chocolatet et au Café weight watchers Ingrédients: 9 biscuits Graham au chocolat entiers (2½ × 5 pouces), émiettés2 cuillères à soupe de … Read more
Palourdes cuites à la vapeur à l’ail et au gingembre avec des pâtes
Palourdes cuites à la vapeur à l’ail et au gingembre avec des pâtes weight watchers Ingrédients: 2 cuillères à café d’huile de colza3 gousses d’ail, … Read more
Linguine aux légumes sautés
Linguine aux légumes sautés weight watchers Ingrédients: 6 onces de linguine de blé entier¾ tasse de bouillon de légumes à teneur réduite en sodium¼ tasse … Read more
Flétan rôti en croûte de miso
Flétan rôti en croûte de miso weight watchers Ingrédients: 2 cuillères à soupe de miso blanc2 cuillères à soupe de cassonade claire tassée4 filets de … Read more
Bar et pois mange-tout cuits à la vapeur avec sauce soja et gingembre
Bar et pois mange-tout cuits à la vapeur avec sauce soja et gingembre weight watchers Ingrédients: 4 (5 onces) filets de bar rayé, 1 pouce … Read more
Latkes de navet de pomme de terre
Latkes de navet de pomme de terre weight watchers Ingrédients: ½ tasse de crème sure sans gras1 cuillère à soupe de raifort frais pelé râpé … Read more
Pain perdu noix aux fruits tropicaux
Pain perdu aux fruits tropicaux weight watchers Ingrédients: 2 cuillères à café de levure 1 tasse de banane trop mûre, écrasée 1¼ tasse de lait … Read more
Salade de bœuf et bok choy sautés
Salade de bœuf et bok choy sautés weight watchers Ingrédients: 2 cuillères à soupe de sauce de poisson asiatique1 cuillère à soupe de sauce soja … Read more
Piles d’aubergines rôties, de tomates et de mozzarella
Piles d’aubergines rôties, de tomates et de mozzarella weight watchers Ingrédients: 1 grosse aubergine½ cuillère à café de sel¼ cuillère à café de poivre noir2 … Read more
Poulet à l’indienne avec sauce concombre et mangue
Poulet à l’indienne avec sauce concombre-mangue weight watchers Ingrédients: 1 cuillère à café de gingembre frais pelé râpé1 cuillère à café de garam masala½ cuillère … Read more